Nutrición deportiva para mejorar el rendimiento físico

Obtén excelentes resultados en tus entrenamientos aplicando un régimen de nutrición deportiva. ¡Conoce sus beneficios!
El ejercitar y mantener una vida activa beneficia al organismo, sobre todo si se acompaña de una adecuada alimentación. La nutrición deportiva no es únicamente para deportistas, puede ser útil también para aquellas personas que disfrutan realizar ejercicio periódicamente y que buscan mejorar sus resultados. La actividad física que se realice también debe ir acompañada

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SIES Salud IPS - #Hoy 5 consejos para que lleves una óptima nutrición deportiva y un rendimiento deportivo a otro nivel, sin sufrir fatiga muscular. #Alimentación #Consciente #Nutrición #Ejercicio

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