Conheça os benefícios físicos e mentais do yoga

Aprenda posturas que vão te ajudar a relaxar e a manter o condicionamento físico
O yoga funciona como um tipo de exercício físico que harmoniza corpo, mente e respiração, com entonação de mantras. “Tudo isso faz parte da linha que pratico, chamada de Hatha Yoga, onde o corpo é tido como um templo que deve ser bem cultivado. Portanto, são inúmeros seus benefícios físicos e mentai

Introdução ao Yoga - Curso - Educação Física

Notícias - Deborah Secco revela desejo de ser mãe pela 2ª vez: Estamos tentando

Suplementação de ferro é fundamental durante a gestação?

Notícias - Bebês prematuros enviam mensagens de incentivo para Seleção Brasileira

Celso Portiolli surge irreconhecível em nova foto nas redes sociais

Notícias - Bebês prematuros enviam mensagens de incentivo para Seleção Brasileira

Pedro Scooby chora ao falar de estado de saúde da filha recém-nascida: 'Dia difícil

PLANO DE AULA YOGA - Educação Física

De olho no HEXA: a torcedora de cada signo na Copa do Mundo

Cantora Liniker é a 1ª artista trans brasileira a vencer Grammy Latino

Pedro Scooby chora ao falar de estado de saúde da filha recém-nascida: 'Dia difícil

Notícias - Suplementação de ferro é fundamental durante a gestação?